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il cibo per la cura di sé

laboratorio di cucina naturale e benessere a livorno con mariella lajolo e cristina boccara

Il Cibo per la Cura di Sé

A grande richiesta, dopo gli incontri teorici sulla CUCINA CHE CURA dello scorso anno e quelli teorico-pratici RIGENERIAMOCI SECONDO I CANONI DELLA MEDICINA CINESE, che mi hanno valso il diploma di MAESTRA DEL TERRITORIO, ecco altre due occasioni.

Questa volta, oltre ad ascoltare e prendere appunti, si “mettono le mani in pasta” e si sperimenta direttamente quanto sia facile e divertente prendersi cura di sé. Due incontri in cui si uniscono teoria, pratica e condivisione del cibo preparato insieme.

A cura di: Mariella Lajolo – Terapista Alimentare
Cristina Boccara – Cuoca Naturale

Dove: Circolo Marucci Borgo – Via degli Asili 47, Livorno

Quando: 12 e 19 novembre 2025 – dalle 17:00 alle 21:00

I partecipanti potranno apprendere, mentre si sperimentano praticamente, nozioni di cucina buona e sana, secondo la tradizione mediterranea, integrata con la sapienza della medicina tradizionale cinese.

*Obbligatoria la prenotazione al 349 7179115

Per partecipare è prevista un’offerta minima di 20 euro per incontro, che verranno utilizzati per l’affitto della sala e della cucina e l’acquisto degli ingredienti.

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